インド留学 ヨガ トレーニング リシケシ ヨガニケタン

ヨガ トレーニング コース

Yoga Niketan Ashram

都市・州	Rishikesh/Utaranchal
立地環境	田舎/観光地
コース	ヨガトレーニング

プログラム概要

ヨガの聖地、リシケシの名門アシュラム、ヨガニケタンで行われている、ヨガトレーニングプログラムです。 ヨガニケタンは、20世紀の偉大なヨガ行者の一人であるスワミ・シヴァナンダ師によって設立されたヨガ道場で、インド国内のみならず、世界各地から修行者が訪れています。　アシュラムでのトレーニングは、伝統的なパタンジャリ ヨガ経典に基づいて行われ、 その内容は、心身の鍛練から、霊的な精神修養にまで及びます。

スケジュール例

04:30起床
05:30　瞑想クラス（1時間）
06:30　ヨガクラス（1時間）
08:00　朝食

自由時間

12:00　昼食
15:15　講義
16:00　ティータイム
16:45　ヨガクラス（1時間）
18:00　瞑想クラス（1時間）
19:30　夕食

滞在方法

2週間以上/ヨガニケタン アシュラム、1週間/ヨガニケタン ゲストハウス　での滞在になります。

費用

（お一人で参加の場合）

	アシュラムでの食事込み	食事なし
6泊	US$500	US$410

オプション

デリー - リシケシ(A/C CAR) 片道　US$200

ガイド同行(6泊7日)　US$ 500

※お二人様以上、延泊等の料金につきましては、別途お見積り致しますので、お問い合わせください。

○費用のご請求は、原則としてご出発前に現地より発行された請求明細に基づき、日本円に換算した費用、海外送金銀行手数料(6,500円/件)および現地銀行手数料（US$30相当分/件)をご請求致します。　換算レートは請求書発行日のみずほ銀行の外貨送金レートとキャッシュセリングレート（銀行で外貨を購入するときのレート）の中値（小数点以下切り上げ）を採用し、換算致します。また、インドルピーにつきましては、請求書発行日のみずほ銀行の外貨送金レート（小数点2位以下切り上げ）を採用し、換算致します。

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